Malzemeler:
2 adet tavuk göðsü
1 çay kaþýðý diyet margarin
3 parça karnabahar
4 adet çalý fasulye
4 dal brokoli
1 adet közlenmiþ kýrmýzý biber
1 adet salatalýk
Kýrmýzý biber
Kekik
Tuz
Hazýrlanýþý:
Tavuklarý inceltin. Üzerine kýrmýzý biber, kekik ve tuz atýn. Izgarada piþirin. Karnahabahar, fasulye ve brokolileri haþlayýn. Tabaða aldýðýnýz tavuðu, haþladýðýnýz sebzeler, közlenmiþ kýrmýzý biber ve salatalýkla süsleyin.
Afiyet Olsun.
|